留学绝非是美滋滋地狂“晒”朋友圈

留学，这个表面光鲜亮丽的词语，背后却是一段段海外留学生们不为人知的辛酸史。从决定出国就学的那一刻起，准留学生们就要做好克服留学困难的准备，若想有所作为，真的需要超出常人的毅力和心理承受能力，只有做到这样才能真正学有所成。那么，在外留学到底会遇到什么困难呢？需要如何应对，才能好好地完成学业呢？

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庞大开支令留学生压力山大

国外留学的费用通常是国内学生的数倍乃至数十倍，漂洋过海的学生甚至成了国外院校的摇钱树。英国格拉斯哥大学校长、罗素大学联盟主席安东·穆斯卡泰利爵士曾公开发表言论，言辞间透露来自中国和印度的留学生可以化解英国院校一系列财政困难。目前澳洲院校接收的国际留学生中，有超过三分之一来自中国。在澳洲八校联盟中就读的中国学生，每三人每年就为澳洲贡献100万澳元。

美国更是中国留学生浪潮中最大的受益国家之一。中国连续15年为美国输送了大量优秀学生，这些留学生为美国贡献了超80亿美元的财政收入，而绝大多数留学生都无法享有与当地学生同样的政府助学金，需要学生家庭独自承担学生赴美费用。美国多所院校欢迎中国留学生的就读，因为中国学生不依靠贷款、政府救济，并且不拖欠学费。从某些程度上说，中国留学生推动了美国教育产业的高速发展。

庞大的留学数据之下，是一个个省吃俭用的中国普通家庭艰难的生存现状。一个学生出国留学，有时甚至是倾尽一个家族多年的积蓄储备。海外留学的教育成本和生活成本都十分高昂，不少来自普通家庭的中国留学生，因为怀揣梦想而远赴重洋，但高额的生活开销往往会压得人喘不上气来，因此多数留学生就选择了工读的形式，利用课余时间打工，贴补家用。但国外打工的道路是一帆风顺吗？事实往往不尽然。

留学生在国外的签证一般是学生签证，多数国家对于学生签证的持有者会有很多条例不允许或限制打工。比如澳大利亚规定持留学签证的学生每周工作不得超过20个小时。这种碎片化的工作机会，会限制学生的打工类型。所以中国留学生到欧美国家留学，一般从事底层劳动密集型的服务行业。而这些服务行业通常会压榨劳动力的剩余价值，会用低于当地人的工资聘请学生长时间工作，并且工作待遇十分不合理，但留学生却也无处申诉。如果打黑工的话，国外移民局可以在没有法院搜捕令的情况下进行突击搜查，被调查的学生会面临遣返回国的危险，那前期付出的时间成本和经济成本就失去了意义。

有的家庭给的生活费远远不够学子的海外生存，有时候留学生们为了攒出下学期学费，会在繁重的课业之余，进行校内校外的打工维持生计。据留美学生透露，没钱的时候经常吃隔天的剩菜剩饭，或者买一些超市便宜但不新鲜的蔬菜烹饪一下，周末则靠泡面度日。有的学生则身兼数职，完成校内打工之后，又会马不停蹄地去周围门店做一些操作简单而工作量大的工作，通常没时间吃饭。有的学生为了节省学费，通常会在前两个学期加大选课量，以便在最后一个学期做一些兼职。

不少学生表示，就读期间甚至没去过市中心购物，更没有像大家想象的那样四处旅游，享受美景美食。留学生只有更加努力，才能追赶上同龄人的学习进度。很多女生表示，许多年都没有为自己添加衣服和化妆品，不想给家里增加经济负担。多数留学生都在餐厅做过服务生，在商店做过促销员，会有一些委屈，但也认为是留学生涯的正常现象。

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孤独无助是留学初期的常态

选择留学，就意味着离开舒适圈，一个人承受身处异地他乡的苦楚。来到一个非母语的国家，语言是留学生道路的第一个拦路虎。不管是在日常生活中，还是在学校授课过程中，留学生们都会遇到听不懂、不理解、无法沟通的情况。留学生会深深体会到文化冲击和文化隔膜，认为自己是外来者，无法融入新的社会环境。

在最初的适应期结束后，孤独又是留学生面临的下一个难题。亲人朋友都远在万里之外，新的社交圈尚未形成，形单影孤的自己要面临各种生存问题，这对于留学生心理承受能力是一个很大的挑战。不少中国留学生在国内社交网站上留言，反映自己初到美国之后的孤独，常常夜不能寐地思念家乡和亲人，并且对于外国饮食也表示强烈的不适应，为此而深深苦恼。这些迷茫、困惑都是留学初期的学生会面临的障碍，需要一段时间的自我舒压与缓解。

据资料显示，美国是世界上唯一一个不给公民提供全民医疗的发达国家，而且美国人申请破产的最高频原因就是付不起医疗账单。为了抑制不断上涨的医疗费用、降低医疗成本，美国前任总统奥巴马推出了医疗改革方案，提议将全美医疗保险覆盖率从85%提升至95%，接近全民医保。但该法案于2017年被美国国会众议院投票否决。随后，特朗普总统也尝试进行医疗体制改革，宣布从2020年1月1日起医疗所有费用透明化，目前此项方案还未正式落实。这就意味着，美国高昂的医疗费用会对留学生的海外生活造成一定的困扰。

曾有报道说，某留学生在低血糖昏倒之前说的最后一句话是“别叫救护车”。留学生之间经常互相调侃说，如果你想去医院治疗，当你终于挂上号的时候，发现已经痊愈了。虽然这些玩笑话有一定的夸张成分，但留学背后的辛酸已经可以透过文字窥见一二。有留美学生对记者透露，有时候高烧到40℃，自己去不了医院，身边也找不到人照顾，不敢叫救护车，更不敢乱吃药，就这样硬抗了一星期。像这种情况，在留学生群体中屡见不鲜。在异国他乡的求学生涯中，凡事都只能靠自己去面对解决。如果家人前来探亲旅游而没有提前买保险的话，突发紧急情况更是求助无门。

对于长期在外漂泊的学生来说，对家人的思念是心底里难以名状的忧伤。有时候常年在外留学，不知家庭变故，甚至连亲人离世也不能及时赶到现场，这对于游子来说是人生最大的遗憾。更多的时候是学生一个人承受学业压力—非母语学习资料的研读、沉重的课业负担以及升学压力都会使学生产生不同程度的心理问题。留学生要学会自己及时调节心理状态，才能更好地完成这一时期的过渡。留学生在海外会遇到需要搬家的状况，即使是女生，也会自己一个人扛起大包小包，穿梭于不同的住所，甚至是不同的城市。

中国留学生和世界其他地区的留学生之间会有各种文化差异的矛盾，如何克服这一问题需要有极强的沟通能力与共情能力。比如中国的饮食会运用煎炒烹炸各种方式，而国外的饮食烹饪则不会那么复杂，因此同在一个屋檐下的留学生就会在生活中产生各种矛盾。中国留学生在烹饪家乡菜的时候，避免不了厨房的油烟问题，导致他国留学生的不满，双方产生摩擦。留学在外，需要求同存异，尊重文化差异，达成共识，才会避免不必要的冲突。

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负重前行才能学有所成

留学高额的投资并没有换来高薪的回报。如果只是用投资产出比的数据衡量的话，留学并不是理想的自我投资渠道。但尽管市场数值如此，每年留学大军的人数却并没有因此减少，反而在逐年提升。市场调查也显示，获得成长是家长和学生更为偏重的方面，可见留学对于个人成长的价值，有着难以评估的意义。

出国留学，是换一个角度审视人生。长期浸泡在与本国文化不同的国家进行交流学习，会对留学生的思维方式有巨大的提升。拥有国际视野的留学生会对人生定位与判断有新的思考，对他人更加理解和包容，性格也会变得更加积极与乐观。留学生有机会接受国外高等学府的教育，可以提高自己的思想文化水平，同时提高自己的职场竞争力。“留学生”不单单是一个漂亮的头衔，更是一种综合实力的证明，留学生需要不断提升自己，才能应对未来更大的挑战。同时，留学也不是成功的直通车，每个人的性格和成长背景不同，不是所有人都适合出国留学。

有留学打算的学生要谨慎思考自己是否具备一定的心理抗压能力、超强的适应力和文化接受能力，要做好一路披荆斩棘的准备，这样才能更从容地面对留学生涯。

来源：《留学》杂志总第134期，图片源于网络，如侵删

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监制：李璨
编辑：张佳玲（实习）
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